¿Cuánto debe durar un abrazo? ¿De qué sirve llorar? ¿Qué
podemos hacer para cambiar nuestra suerte? ¿Tiene algún propósito el
enamoramiento? ¿Y por qué es tan inevitable el desamor? ¿Cómo aprendemos a
tener miedo? ¿A partir de qué edad empezamos a mentir? ¿Por qué sentimos
envidia? ¿Cuántos amigos necesitamos para ser felices? ¿Podemos evitar
estresarnos sin necesidad? ¿Por qué le importa más a un hombre que a una mujer
que le rayen el coche? Y, más allá de las mil dietas milagrosas, ¿existen
trucos emocionales para adelgazar? A éstas y muchas otras preguntas,
trascendentales y cotidianas, responde Elsa Punset en este libro, concebido
como una «pequeña guía de rutas variadas» que transitan por la geografía de las
emociones humanas con el propósito de hacernos más fácil comprenderlo que nos
rodea, reconocerla importancia de nuestras relaciones con los demás, descubrir
que es mucho más lo que nos une que lo que nos separa, encontrar formas
eficaces de comunicarnos, gestionar la relación entre el cuerpo y la mente, potenciar
el caudal de alegría que encerramos, organizarnos para lograr fijar y cumplir
nuestras metas y ayudar al cerebro humano a contrarrestar su tendencia innata
«a la supervivencia miedosa y desconfiada». Porque, como señala Elsa Punset con
palabras transparentes y sencillas, para transformar nuestras vidas y nuestras
relaciones «no necesitamos tanto como creemos: en una mochila ligera cabe lo
que nos ayuda a comprender y a gestionar la realidad que nos rodea». Una guía
indispensable para entender a los demás y manejarse con éxito en el universo de
las emociones.
Este libro tiene muy buena pinta booklovers, ash!, siempre encuentro más! libros que debo leer, pero me encanta :). Dios sabe que ruego que a mi computadora no le pase algo y borre todas mis investigaciones, pueden imaginar toda su vida borrada?? oh my god!! of course not!!! así que voy a empezar a guardar todo en skydrive y usb's.
Avísenme si se animan a leerlo. los quiero, ciao!
La verdad que soy más de leer novelas aunque este libro parece interesante. No he leído nada de Elsa Punset aunque sí de su padre, del que seguía a veces su programa 'Redes' y he leído también algún artículo. Así que si ha heredado algo de su padre seguro que el libro está muy bien.
ResponderEliminarBesos!!
Yo también sólo he leído a su padre y ojalá haya heredado tal talento. Si decides darle una oportunidad, me gustaría que me informaras que tal te pareció. Saludos !! :)
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